W Zespole Szkół Specjalnych raz w tygodniu odbywają się cykliczne zajęcia judo. Jest to jedna z wielu proponowanych form aktywności ruchowej przez naszą szkołę. Zajęcia cieszą się dużym zainteresowaniem. Każdy uczeń niezależnie od poziomu sprawności może w nich uczestniczyć, ponieważ zajęcia dostosowane są możliwości i potrzeb uczestników. Judo jest sportem który harmonijnie łączy rozwój fizyczny z edukacją emocjonalną i społeczną. W procesie treningu dzieci uczą się nie tylko technik walki, ale także cennych wartości tj. samodyscyplina, szacunek do przeciwnika oraz umiejętność współpracy. Regularne treningi wpływają na poprawię koordynacji wzrokowo – ruchowej, zwiększają siłę i wytrzymałość, a także rozwijają umiejętności takie jak refleks i szybkość reakcji. To sport, który uczy także jak radzić sobie z porażką i jak czerpać naukę z każdej sytuacji, co jest niezwykle ważne w rozwoju emocjonalnym dziecka. Udział w zajęciach umożliwia start w zawodach na szczeblu wojewódzkim i ogólnopolskim.
Zapraszam do fotorelacji z przebiegu zajęć.
Alicja Wyszyńska
